Кан һәм сөяк мие донорлыгын популярлаштыру атнасы (Россиядә Донор көне хөрмәтенә-20 апрель).
Донорлык - ул шәфкатьлелек һәм теләктәшлек акты. Һәр донор башка кешегә сәламәтлеген һәм гомерен саклап калырга ярдәм итә.
Билгеле бер шартларны үтәгәндә теләсә кайсы сәламәт кеше донор була ала.
Кан донорлыгына 18 яшьтән өлкәнрәк затлар, Россия Федерациясе гражданнары яисә Россия территориясендә кимендә бер ел яшәүче, тән авырлыгы кимендә 50 кг, кан басымы, пульсы һәм тән температурасы канәгатьләнерлек күрсәткечләре булган, шулай ук медицина тискәре күрсәткечләре булмаган очракта рөхсәт ителә.
Кан тапшыру өчен паспорт кына кирәк.
Күпме кан бирергә мөмкин?
1 тапкыр алынган кан өчен 300-600 мл (стандарт доза – 450 мл).
Кан бирү вакыты?
Тулы канны тапшыру процедурасының вакыты 10-15 минут, плазманы тапшыру - 30 минут, тромбоцитларны тапшыру - 1,5 сәгатькә кадәр.
Канны ничә тапкыр бирергә мөмкин?
Ир-атларга елына 5 тапкырдан да ешрак түгел;
хатын-кызларга елына 4 тапкырдан да ешрак түгел.
Кан биргәннән соң донорга кан биргән көндә эштән азат ителү турында белешмә бирелә һәм өстәмә ял көне бирелә.
Донациягә ничек әзерләнергә:
- Кан тапшыру алдыннан һәм көнендә майлы, кыздырылган, әче һәм ысланган ризыклар, казылык эшләнмәләре, шулай ук ит, балык һәм сөт продуктлары, йомырка һәм май, шоколад, чикләвек һәм хөрмә, авокадо, чөгендер, банан куллану тыела;
- Кайнатма белән татлы чәй, соклар, морслар, компотлар, минераль су эчү яхшырак һәм ипи, сохари, сушки, пешкән ярмалар, майсыз суда макарон, авокадо, чөгендер, бананнан кала яшелчә һәм җиләк-җимеш ашау яхшырак.;
- Кан хезмәте учреждениесенә килергә 48 сәгать кала алкоголь кулланырга ярамый, ә 72 сәгать кала составында аспирин һәм анальгетиклар булган дарулар эчәргә ярамый.;
- Донация процедурасына бер сәгать кала тәмәке тартудан тыелырга кирәк.;
- Кан югалтуга организм нәкъ менә иртәнге сәгатьләрдә яхшырак тәэсир итә. Донация никадәр иртәрәк булса, бу процедура шулкадәр җиңелрәк күчерелә. 12:00 сәгатьтән соң даими донорларга гына кан бирергә киңәш ителә;
- Имтиханнар, ярышлар алдыннан, аеруча интенсив эш чорына кан тапшыруны планлаштырырга ярамый.
Канның периодик донациясе донор организмына уңай стимуллаштыручы йогынты ясый:
- Донорлык сәламәт яшәү рәвеше алып барырга этәрә.
-Кан тапшырганда организмның үз-үзен яңартуы аркасында донорның гомер озынлыгы 5-7 елга арта.
- Ашыгыч хәлләрдә донорның исән калу мөмкинлеге күбрәк, чөнки организм кан югалтуга күнеккән.
- Кан тапшыручы ир - атларда инфаркт һәм йөрәк-кан тамырлары авырулары куркынычы уннарча тапкырга кимрәк. Ир-ат донорлар йөрәк астмасы өянәгеннән сирәгрәк интегә.
- Кан тапшыруның хатын-кыз организмы өчен бик күп уңай яклары бар. Климакс алдында хатын-кызның яшьлеген озайтып, бу процесс аеруча әһәмиятле.
- Кан килү барлык «тупланган авыруларны» — атеросклероз, подагра, ашкайнату бозылуларын, ашказаны асты бизенең, бавырның эшчәнлеген, төп алмашуны профилактикалау өчен файдалы.
- Даими рәвештә кан тапшыру хәлне яхшырта. Канъясагыч органнарның эше активлаша, бу бөтен организмның эшен стимуллаштыра. Иммунитет ныгый, холестерин түбән дәрәҗәдә саклана, органнар һәм тукымалар кислород белән баетыла, организмнан зарарлы матдәләр көчлерәк чыгарыла.