В рамках недели осведомлённости о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля) врач-кардиолог Мензелинской ЦРБ – Джумагелдиев Даянч рассказал о важных аспектах профилактики и борьбы с этим недугом.
В рамках недели осведомлённости о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля) врач-кардиолог Мензелинской ЦРБ – Джумагелдиев Даянч рассказал о важных аспектах профилактики и борьбы с этим недугом.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери способности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в Российской Федерации. Так, за 2025 год в нашей больнице пролечено 3512 пациентов с болезнями системы кровообращения. При этом большую долю пролеченных составляют лица старшего трудоспособного возраста (78%).
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний являются основной для улучшения качества и продолжительности жизни, снижения инвалидизации и смертности населения.
Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю, поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови;
Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах и предотвращение их осложнений проводится с помощью диспансеризации и регулярных профилактических осмотров – необходимо обязательное посещение врачей согласно установленному графику и выполнение врачебных рекомендаций и указаний.
Чтобы укрепить сосуды сердца, не нужно дожидаться какого-то возраста или тревожных сигналов тела. Чем раньше начать профилактику сердечно-сосудистых болезней, тем больше шансов, что инфаркт и инсульт обойдут вас стороной.
В рамках недели осведомленности о заболеваниях сердца приглашаем население района пройти диспансеризацию и диспансеризацию репродуктивного здоровья в поликлинике ГАУЗ Мензелинская ЦРБ.
Время работы поликлиники: понедельник-пятница с 8 часов до 16 часов, суббота с 8 часов до 14 часов.
Берегите и укрепляйте здоровье!