Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября) 27 октября-02 ноября 2025 года.
Инсульт (от латинского insulto — «мозговой удар») — острое нарушение мозгового кровообращения, которое приводит к гибели нервных клеток, разрушению тканей мозга и расстройству его функций.
Выделяют два основных типа:
Ишемический инсульт (около 80% случаев) — закупорка сосудов;
Геморрагический инсульт — кровоизлияние в мозг (разрыв стенки сосуда).
Факторы, которые могут спровоцировать инсульт, —это: сердечно-сосудистые заболевания, повышенное артериальное давление, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, ожирение, отсутствие физической активности, курение и избыточное употребление алкоголя, стрессы.
Имеется очень эффективный и простой тест, который позволяет быстро распознать первые признаки инсульта.
Тест называется УЗП.
Каждая буква его названия, напоминает, что нужно сделать:
У – попросите больного улыбнуться. При начальной стадии инсульта улыбка у больного будет «кривой» или «перекошенной». Это объясняется тем, что половина лица перестает подчиняться больному, как следствие, один из уголков рта будет опущен вниз.
З – попросите больного заговорить с вами. В прединсультном состоянии речь больного становится невнятной. Ее можно сравнить с речью пьяного человека.
П – попросите больного одновременно поднять обе руки вверх. Конечно же, если больной будет в состоянии сделать это. Результат будет очевиден. Рука с пораженной стороны тела будет поднята значительно ниже, чем другая. В любом случае, уровень расположения будет неодинаковым.
Также симптомами инсульта могут быть:
-внезапная сильная головная боль после любой деятельности или же вообще без каких-либо видимых причин;
-потеря способности говорить, а также понимать смысл чужой речи;
-сильное головокружение, острое расстройство координации и чувства равновесия;
-остро возникшие нарушения зрения.
Если у человека проявились какие-либо из этих симптомов, незамедлительно вызывайте скорую помощь по телефону 103.
Первая помощь при инсульте до приезда скорой:
- обеспечить доступ свежего воздуха для пациента;
- расстегнуть стесняющую горло одежду, снять шарф, расстегнуть пуговицы, ослабить ремень;
- уложить пациента на бок на доступную горизонтальную поверхность;
- зафиксировать положение тела, выдвинув согнутую в колене ногу (которая сверху) вперед;
- если началась рвота, повернуть голову на бок и подложить под нее руку больного или свернутую ткань, пиджак, полотенце;
- при сильной головной боли можно приложить к голове лед (пакет со льдом надо предварительно обернуть тонким полотенцем);
- максимально тепло укрыть больного (особенно в холодное время);
- оставаться с пациентом до приезда скорой.
Очень важно, пока вы ожидаете скорую помощь, выяснить у пациента, когда появились симптомы инсульта, какими хроническими заболеваниями он болеет и какие препараты принимает.
МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ ИНСУЛЬТА
-Контролируйте артериальное давление
-Занимайтесь физическими упражнениями хотя бы 30 мин в день
-Ешьте здоровую сбалансированную пищу
-Снизьте свой холестерин
-Поддерживайте здоровый вес
-Прекратите курить и избегайте прокуренных помещений
-Уменьшите потребление алкоголя
-Выявляйте и лечите аритмию сердца – фибрилляцию предсердий (ФП)
-Контролируйте свой уровень сахара в крови
-Избегайте стрессов и научитесь с ними справляться
-Высыпайтесь
-Проходите регулярные медосмотры
Предсказать инсульт невозможно, но уменьшить риск его развития можно, все факторы зависят от самого человека.
Инсульт — это не приговор, если вовремя оказать помощь.
Но куда важнее — не допустить его развития.
Врач общей практики, врач-невролог Панкратова Лариса Николаевна