Комплексный центр социального обслуживания населения в Мензелинском районе сообщает

15 марта 2022 г., вторник

Занятие с беременными женщинами на тему: «Забота о себе и своем здоровье» прошло 11 марта на базе Мензелинской центральной районной больницы. Работа клуба «Главный статус» продолжается в рамках программы профилактики раннего отказа матерей от новорожденных детей, повышению рождаемости, укреплению института семьи «Будущие мамы».

В начале занятия было просмотрено расслабляющее ASMR(автономная сенсорная меридиональная реакция) - видео «Мыло» для снятия стресса. Специалисты прочитали мини-лекции «Как следить за здоровьем мамы?» и «Как подготовиться к родам?». В ходе лекции будущим мамам были даны рекомендации по укреплению и сохранению иммунитета, правильному питанию, занятию спортом, соблюдению режима дня, необходимости полноценно высыпаться.