Комплексный центр социального обслуживания населения сообщает
Итоговое групповое занятие с элементами тренинга «Я счастлив, потому что живу!».
Ученые уже очень давно и безуспешно бьются над созданием универсальной формулы счастья. Главная проблема заключается в том, что нет универсального определения этого понятия. Единственное, что точно известно о счастье, что это феномен, в основе которого лежат сильные положительные эмоции.
9 декабря 2020г. психологом Мензелинского комплексного центра социального обслуживания населения Соловьевой Светланой в рамках реализации программы на развитие стрессоустойчивости, сохранение и укрепление психического здоровья подростков «Слушай себя и познаешь мир», было проведено итоговое групповое занятие с подростками.
Целью итогового мероприятия было обучение участников простым и доступным упражнениям, направленным на формирование позитивного мироощущения и чувства удовлетворенности своей жизнью.
В ходе психологических упражнений «Мое счастье», «Благодарность судьбе», «Три повода для радости», «Галерея личных достижений», тренинг «Утопите» свои печали», подростки получили знания, позволяющее сохранить душевное равновесие, заботиться о своем психическом здоровье, принимать себя и окружающих, находить выходы из сложных жизненных ситуаций. В конце занятия была показана презентация и розданы буклеты.
В занятие приняли участие 5 подростков, получателей социальных услуг.