КЦСОН информирует.

В рамках реализации программы поддержки материнства и детства «Мамина Азбука» психологами  Мензелинского комплексного центра социального обслуживания населения Нерике Екатериной Валерьевной, Гатиной Мариной Васильевной было проведено занятие с целью стабилизации эмоционального состояния будущих мам.

В начале занятия с будущими мамами была произведена самооценка настроения, в ходе которой каждая мама оценила свое настроение, свое эмоциональное состояние.

С целью настроить будущих мам на диалог, на создание доброжелательной атмосферы психологи провели упражнение «Комплимент» и «Пирог», где мамы говорили друг другу комплименты, а  на «праздничном пироге» писали свои пожелания. Затем пирог разрезали  на части. Участницы группы  брали кусочек «пирога»  из «Волшебной шляпы» и читали пожелания.

Для достижения полного расслабления организма, снижения психического и физического напряжения, чтобы вызвать положительные эмоции и  хорошее настроение была проведена  релаксация «Поляна родительского счастья».

Будущие мамы с энтузиазмом и заинтересованностью участвовали в занятии. Наблюдалось повышение настроения и улыбки на лицах будущих мам.

Информационная часть занятия включала в себя ознакомление будущих мам  со спецификой младенческого сна. Сон ребенка очень ценен. От того, насколько высыпается малыш, зависит его гармоничное физическое и эмоциональное развитие.

В заключении были розданы информационные буклеты «Как уложить спать новорожденного».